MATERIAS DEL CURSO : DESARROLLO HUMANO (O1IM111), PROCESO ADMINISTRATIVO (01IM131), CONTABILIDAD Y COSTOS (01IM131), DESARROLLO EMPRENDEDOR (O1IM151), ALTA DIRECCIÒN (01LN171)
lunes, 28 de septiembre de 2026
BUEN DIA QUEDA ABIERTA LA TAREA No 4 PARA RECIBIR SUS COMENTARIOS
En la clase del día de hoy aprendimos sobre la salud mental la cual es el estado de bienestar en el que una persona desarrolla sus propias habilidades, afronta las presiones normales de la vida, es productiva en las diferentes áreas de su vida y contribuyente a su comunidad. La salud mental es una parte fundamental de la salud de una persona y abarca la manera en que nos sentimos, nuestros comportamientos y nuestros pensamientos, de la misma forma, existen varios factores de riesgo que pueden afectar directamente la salud mental, como las enfermedades crónicas, el consumo de sustancias tóxicas, la alimentación,la relación con otras personas, la convivencia social, los factores genéticos y los acontecimientos adversos. De esta manera, podemos encontrar diferentes trastornos mentales, como episodios depresivos, los trastornos de ansiedad y el trastorno por estrés postraumático. También existen factores sociales que pueden afectar la salud mental, la violencia, la presión social y la poca supervisión, entre otros. Todo esto relacionado con la salud mental puede afectar directamente nuestras relaciones interpersonales, las cuales son los vínculos que establecemos con otras personas en nuestra vida diaria. Estas relaciones se basan en la comunicación, el respeto, la empatía, y la colaboración mutua. Por ello coma mantener una buena salud mental también puede favorecer nuestras relaciones interpersonales. Para mejorarlas, es importante no intentar reformar o corregir constantemente a los demás ni pretender que acepten todas nuestras ideas. En cambio coma debemos aprender a ser justos, empáticos y responsables con las demás personas, respetando sus opiniones y buscando una convivencia sana para evitar conflictos.
En la clase de hoy aprendímos de la salud mental, que la salud no es solo la ausencia de enfermedad o dolencia si no el estado completo de bienestar físico,mental y social. También se refiere como el estado de bienestar que desarrollo sus propias habilidades, afronta las presiones normales de la vida, enfermedades crónicas consumo de sustancias, alimentación. También sobre los transtornos mentales que son episodio represivo, trastorno de ansiedad, trastorno por estres. Tambien las relaciones interpersonales que son los vínculos con otras personas en nuestra vida diaria. También en los procesos del autoconocimiento que es reconover en uno mismo, también que necesitamos para ser feliz,
En la clase de hoy aprendí que la salud mental es muy importante para nuestro bienestar, ya que influye en nuestros pensamientos, emociones y en la manera en que convivimos con otras personas. También comprendí que factores como los problemas familiares, la presión social, el estrés y algunos hábitos pueden afectar nuestro estado emocional.
Además, una buena salud mental ayuda a tener relaciones interpersonales más sanas. Para lograrlo es importante respetar las opiniones de los demás, escuchar, ser empáticos y aprender a resolver los conflictos de manera adecuada. Cuidar nuestra salud mental nos permite sentirnos mejor y tener una convivencia más positiva. De:José Gonzalez Padilla
En la clase del día de hoy aprendimos sobre la salud mental la cual es el estado de bienestar en el que una persona desarrolla sus propias habilidades, afronta las presiones normales de la vida, es productiva en las diferentes áreas de su vida y contribuyente a su comunidad.
ResponderEliminarLa salud mental es una parte fundamental de la salud de una persona y abarca la manera en que nos sentimos, nuestros comportamientos y nuestros pensamientos, de la misma forma, existen varios factores de riesgo que pueden afectar directamente la salud mental, como las enfermedades crónicas, el consumo de sustancias tóxicas, la alimentación,la relación con otras personas, la convivencia social, los factores genéticos y los acontecimientos adversos.
De esta manera, podemos encontrar diferentes trastornos mentales, como episodios depresivos, los trastornos de ansiedad y el trastorno por estrés postraumático. También existen factores sociales que pueden afectar la salud mental, la violencia, la presión social y la poca supervisión, entre otros.
Todo esto relacionado con la salud mental puede afectar directamente nuestras relaciones interpersonales, las cuales son los vínculos que establecemos con otras personas en nuestra vida diaria. Estas relaciones se basan en la comunicación, el respeto, la empatía, y la colaboración mutua.
Por ello coma mantener una buena salud mental también puede favorecer nuestras relaciones interpersonales. Para mejorarlas, es importante no intentar reformar o corregir constantemente a los demás ni pretender que acepten todas nuestras ideas. En cambio coma debemos aprender a ser justos, empáticos y responsables con las demás personas, respetando sus opiniones y buscando una convivencia sana para evitar conflictos.
En la clase de hoy aprendímos de la salud mental, que la salud no es solo la ausencia de enfermedad o dolencia si no el estado completo de bienestar físico,mental y social. También se refiere como el estado de bienestar que desarrollo sus propias habilidades, afronta las presiones normales de la vida, enfermedades crónicas consumo de sustancias, alimentación. También sobre los transtornos mentales que son episodio represivo, trastorno de ansiedad, trastorno por estres. Tambien las relaciones interpersonales que son los vínculos con otras personas en nuestra vida diaria. También en los procesos del autoconocimiento que es reconover en uno mismo, también que necesitamos para ser feliz,
ResponderEliminarEn la clase de hoy aprendí que la salud mental es muy importante para nuestro bienestar, ya que influye en nuestros pensamientos, emociones y en la manera en que convivimos con otras personas. También comprendí que factores como los problemas familiares, la presión social, el estrés y algunos hábitos pueden afectar nuestro estado emocional.
ResponderEliminarAdemás, una buena salud mental ayuda a tener relaciones interpersonales más sanas. Para lograrlo es importante respetar las opiniones de los demás, escuchar, ser empáticos y aprender a resolver los conflictos de manera adecuada. Cuidar nuestra salud mental nos permite sentirnos mejor y tener una convivencia más positiva.
De:José Gonzalez Padilla