MATERIAS DE: DESARROLLO HUMANO (01IMI11), PROCESO ADMINISTRATIVO (01IM131), CONTABILIDAD Y COSTOS(01IM131) , DESRRALLO EMPRENDEDOR (01IM151), ALTA DIRECCIÓN (01LN171)
miércoles, 5 de junio de 2024
BUEN DIA QUEDA ABIERTA LA TAREA No3 PARA RECIBIR SUS COMENTARIOS
Hola buenas noches, los temas que se abordaron visto en la clase anterior trató sobre estrés laboral, sus principales causas, y síntomas del estrés laboral. Les comparto un link sobre algunos expertos que trataron este tema, está muy interesante. https://youtu.be/gizSkRNPPVU?si=O-b8hB0PapCIL-hs Posteriormente abordamos algunas Teorías de comportamiento, de igual forma encontré un vídeo que explica muy bien cada uno de los autores, además de que es muy ilustrativo https://youtu.be/ComFFOPMiBI?si=hjlWH32bO4yruNcX
Espero les sea de utilidad. Danna Melissa Dávalos Soto Licenciatura en Nutrición 1200012 LN181
Durante esta semana estuvimos abordando temas muy interesantes.
El primero fue el ESTRÉS LABORAL Esta es la sensación de incapacidad para asumir los retos que se presentan en la vida cotidiana, rebasa las posibilidades de respuesta y como consecuencia viene consigo la angustia la depresión y las inadaptaciones sociales.
Algunas causas de este estrés laboral: * Ambiente laboral negativo * La sobrecarga de trabajo * La alteración de ritmos biológicos * Responsabilidades excesivas * Decisiones muy importantes Algunos de sus síntomas son: * La preocupación * La inseguridad * Dificultad para decir las cosas * Miedo * Pensamientos negativos entre otros. Pero por otro lado tenemos el cómo prevenir este estrés laboral primeramente pues se aborda lo que es una dieta sana, dormir lo suficiente, realizar ejercicio a diario, no llevarse preocupaciones a casa, organizar el trabajo planear.
Por otro lado también estuvimos tocando el tema de las TEORÍAS CONDUCTUALES DEL LIDERAZGO entre ellas está la teoría del comportamiento, los estudios de OHIO STATE el cuál define las relaciones dentro de un grupo y tiende a establecer patrones de comunicación y la estructura de inicio que el líder define una estructura el papel y los subordinados para su logro de sus metas. Gracias
Buenas noches En esta semana estuvimos hablando acerca de la influencia del grupo en la motivación,que va a ser satisfacer una parte de sus necesidades de cada miembro y estás van a depender de la personalidad de cada persona. Algo muy importante es que los trabajadores deben de estar motivados a trabajar en un ambiente limpio ,seguro . Algunas técnicas que podemos encontrar para motivar al trabajador ,puede ser el dinero ,recompensas , participación,calidad de vida laboral. De igual manera vamos a encontrar lo que es el estrés laboral que es aquella sensación de incapacidad para asumir los retos que se presentan en la vida cotidiana ,entorno ,la cuál rebasa tus posibilidades de respuesta,lo que te causa una serie de reacciones de tipo fisiológica,cognitivo y psicomotor. Las causas más frecuentes de este tipo de estrés es el ambiente laboral inadecuado ,la sobrecarga de trabajo,Alteraciones de ritmos biológicos ,responsabilidades y decisiones muy importantes,estimulaciones lenta y monótona ,condiciones laborales inadecuadas. Los síntomas más comunes del estrés laboral es la preocupación, inseguridad, dificultad para decidir,miedo ,pensamientos negativos,dificultad para pensar ,estudiar ,taquicardias ,molestias en el estómago,sequedad de boca ,dolores dw cabeza ,fumar comer o beber en exceso ,etc. Para poderlo prevenirlo es una dieta sana ,durmiendo las 8 horas mínimo diario ,realizar ejercicio 30 min ,el poder diferenciar el ámbito laboral y el familiar,entre otros . También encontramos la frustración que es cuando una persona no consigue alcanzar su objetivo principal,sus consecuencias es la agresividad,regresión y comportamiento infantil, tristeza y depresión,introversión . Ingrid Guadalupe villa Sánchez Matrícula 1200007
En clase pasada se hablo acerca del estrés laboral, hoy en día el estrés es inevitable que se nos presente a través de la vida pues siempre vendrá acompañado de diversas cuestiones como la angustia y depresión, pero de uno mismo dependerá el cómo sepamos manejarlo en resumidas palabras se caracteriza por la sensación de dicha incapacidad para asumir los retos que se presentan en la vida. Por otro lado el estrés también esta acompañado de algunos síntomas como: • Preocupación • Inseguridad • Taquicardia • Dolores de cabeza • Pensamientos negativos. • Miedo • Cansancio • Falta de concentración. Para prevenir el estrés (Realiza diversas actividades que te ayuden a distraerte como caminar, hacer ejercicio, come bien, sal con amigos o familiares, descansa y duerme adecuadamente, habla sobre como piensas y lo que sientes con alguien de confianza, haz cosas que te gusten, escribe cómo te sientes). El estrés en muchas de las ocasiones suele estar acompañado por la frustración pues este se caracteriza por ser un sentimiento cuando te reprimes al no haber alcanzado algo que tenías como objetivo en mente pero no se consiguió. Finalmente se habló de las teorías conductuales del liderazgo de acuerdo al estudio de Ohio State, basándose en su estructura define los patrones dentro del grupo y explica claramente métodos para realizar el trabajo, para ello se debe considerar y emplear un respeto, relación armoniosa en la organización. Lucero Martínez Rodríguez = )
Hola buenos días los temas que vimos en esta semana en clase fueron muy interesantes ya que se abordaron varios temas uno de ellos fue la influencia en el grupo de la motivación en la cual el líder debe de tener la capacidad de estar al pendiente de las necesidades de sus colaboradores entre estas debe de proporcionar un ambiente limpio y seguro laboral y aportar algo en los colaboradores para que de esta manera haya más eficiencia como resultado. Ya que si una persona no se siente a gusto en su trabajo por ende no habrá buenos resultados. Algunas técnicas motivacionales son: Dinero, recompensas, participación y calidad de vida laboral. Por otro lado se abordó el tema de estrés laboral la cual es una sensación de incapacidad para asumir los retos que presenta la vida cotidiana lo que causa angustia depresión y en adaptaciones sociales lo que es una respuesta fisiológica y cognitiva del cuerpo. Algunas causas del estrés laboral son: un ambiente laboral inadecuado, sobrecarga de trabajo, responsabilidades y decisiones muy importantes a tomar. Como resultado de todo esto se tienen síntomas muy comunes en el cuerpo algunas de ellas son preocupación, inseguridad, miedo, taquicardia, molestias en el estómago, dificultad para pensar, etc. Para ello el ser humano debe poner en práctica algunas técnicas y así evitar un mal estado de salud por ejemplo afrontar los problemas en el momento, mejorar la autoestima comunicación, asertiva dormir bien, etc. Por otro lado la frustración es un sentimiento donde no hay satisfacción de un deseo en donde el ser humano se siente defraudado de sus expectativas ya que no logró alcanzar lo que se había propuesto y por lo que había luchado, Y de igual manera hay una respuesta por parte del cuerpo de esta sensación, agresividad, introversión, tristeza y depresión. Por último se abordaron las teorías conductuales de liderazgo. En dónde se encuentran las teorías del comportamiento ya que ciertos comportamientos diferencian a los líderes y a los que no lo son los puntos clave es diferenciar los rasgos que son innatos y los que vamos forjando con el tiempo. Estudios de Ohio State Define las relaciones dentro del grupo, tiende a establecer patrones y canales de comunicación y explica los métodos para realizar el trabajo. Algunas consideraciones son: conducta de amistad, confianza mutua, respeto, calor humano y relación armoniosa entre el líder y sus seguidores. La clase y los tebas a bordados esta semana fueron interesantes y relevantes para la formación y aprendizaje ya que estos puntos se ven a diario no solo en el ámbito empresarial o de las organizaciones sino también en cualquier ámbito de la vida cotidiana por lo que es importante conocer y estar informado sobre estas situaciones para entender qué hacer y poder actuar adecuadamente. Anayeli Pérez Tiburcio Grupo: 01LN181 Matrícula:1190241
Hola buenas tardes En la clase pasada se habló sobre la motivación y cómo influye en el grupo laboral si se logra tener motivación estos tendrán un ambiente limpio y seguro y esto se va manejando por los lideres Algunas veces los gerentes se les complica manejar la motivación en las personas, ya que cada individuo pose una personalidad y cada uno tiene una responsabilidad diferente teniendo características sociales y culturales distintas. En este también existe el círculo de desmotivación: *Como me siento mal en el trabajo, llego tarde *Cuando llego tarde me reprenden *Cuando me reprenden me siento mal y me equivoco *Esta actitud limita mis posibilidades acenso y permanencia dentro de la empresa Las técnicas eficientes se puede emplear como administrador como: dinero, participación, recompensa, calidad de vida Al igual se habló del estrés laboral este afecta la producción de la empresa y tiene varias causas como ambiente laboral inadecuado, sobre cargo de trabajo, alteración de ritmos biológicos, responsabilidades y decisiones muy importantes, estimulación lenta monótona, condiciones laborales inadecuadas. Y dentro de los síntomas del estrés laboral pueden tener: preocupación, inseguridad, dificultad para decidir, miedo, pensamientos negativos, dificultades para pensar y estudiar, taquicardia, molestias en el estómago, sequedad de la boca, dolores de cabeza, fumar, comer o beber excesivo. Esto se debe de controlar ya que puede afectar a la empresa. Jennifer Ramírez Contreras 01LN181 1180169
Hola lindo dia, durante las clases anteriores estuvimos viendo el estres laboran en la empresa, y las consecuencias que esto puede traer para el desempeño de los trabajadores, de igual manera se vieron algunas formas de ayudar a los empleados , unas de las nuevas estrategias que se utilizan son el realizar areas recreativas para que se distraigan un momento, prohibir llevarse trabajo a casa, realizar actividades como masajes para redurcir el estres, entre otras estrategias, este tema me parecio muy interesante e importante, porque son estrategias necesarias para evitar problemas dentro de la empresa. Gracias por leer Susana Adilenne Garcia Rodriguez 01LN181 1200008
Hola muy buen dia, les comparto un video que me encanto, habla sobre la motivaciòn laboral https://youtu.be/ZcHj9kiYZYU?si=YumjtA4cvI7s2W6P Alejandra Colin Valencia 1200016 LN181 Bonito dia para todas
Hola buenas noches compañeras En la semana estuvimos abordándonos temas como la motivación y el estrés laboral
El estrés laboral es una respuesta física y emocional adversa que ocurre cuando las demandas del trabajo no coinciden con las capacidades, recursos o necesidades del trabajador. A lo largo de mi carrera, he experimentado varias formas de estrés laboral, y he encontrado que entender sus causas y aprender a gestionarlo es crucial para mantener un buen estado de salud mental y rendimiento en el trabajo.
Una de las principales fuentes de mi estrés laboral ha sido la sobrecarga de trabajo. Cuando las tareas y responsabilidades se acumulan sin una clara priorización, me siento abrumado y ansioso. Esta sensación de no poder cumplir con todo a tiempo puede llevar a un ciclo negativo de agotamiento y disminución de la productividad.
El estrés laboral es una experiencia común y desafiante, pero con las estrategias adecuadas y un enfoque proactivo, es posible gestionarlo y reducir su impacto negativo. Cada persona puede encontrar diferentes métodos que funcionen mejor para ellos, y es esencial buscar un equilibrio que permita mantener la salud y el bienestar en el entorno laboral.
Por ello les agregó un link de un video que habla médicamente sobre el estrés laboral : https://www.youtube.com/live/U7u1Ksqp8mY?si=Piyqlb4wnVKkcUMk Espero que lo puedan observar, es de gran ayuda. Matrícula: 27200098 Nombre: Itzel Estefani Martínez de la Cruz Grupo: LN181
Hola buenas noches, los temas que se abordaron visto en la clase anterior trató sobre estrés laboral, sus principales causas, y síntomas del estrés laboral.
ResponderEliminarLes comparto un link sobre algunos expertos que trataron este tema, está muy interesante.
https://youtu.be/gizSkRNPPVU?si=O-b8hB0PapCIL-hs
Posteriormente abordamos algunas Teorías de comportamiento, de igual forma encontré un vídeo que explica muy bien cada uno de los autores, además de que es muy ilustrativo
https://youtu.be/ComFFOPMiBI?si=hjlWH32bO4yruNcX
Espero les sea de utilidad.
Danna Melissa Dávalos Soto
Licenciatura en Nutrición
1200012
LN181
Hola buenas tardes
ResponderEliminarDurante esta semana estuvimos abordando temas muy interesantes.
El primero fue el ESTRÉS LABORAL
Esta es la sensación de incapacidad para asumir los retos que se presentan en la vida cotidiana, rebasa las posibilidades de respuesta y como consecuencia viene consigo la angustia la depresión y las inadaptaciones sociales.
Algunas causas de este estrés laboral:
* Ambiente laboral negativo
* La sobrecarga de trabajo
* La alteración de ritmos biológicos
* Responsabilidades excesivas
* Decisiones muy importantes
Algunos de sus síntomas son:
* La preocupación
* La inseguridad
* Dificultad para decir las cosas
* Miedo
* Pensamientos negativos entre otros.
Pero por otro lado tenemos el cómo prevenir este estrés laboral primeramente pues se aborda lo que es una dieta sana, dormir lo suficiente, realizar ejercicio a diario, no llevarse preocupaciones a casa, organizar el trabajo planear.
Por otro lado también estuvimos tocando el tema de las TEORÍAS CONDUCTUALES DEL LIDERAZGO entre ellas está la teoría del comportamiento, los estudios de OHIO STATE el cuál define las relaciones dentro de un grupo y tiende a establecer patrones de comunicación y la estructura de inicio que el líder define una estructura el papel y los subordinados para su logro de sus metas.
Gracias
Buenas noches
ResponderEliminarEn esta semana estuvimos hablando acerca de la influencia del grupo en la motivación,que va a ser satisfacer una parte de sus necesidades de cada miembro y estás van a depender de la personalidad de cada persona.
Algo muy importante es que los trabajadores deben de estar motivados a trabajar en un ambiente limpio ,seguro .
Algunas técnicas que podemos encontrar para motivar al trabajador ,puede ser el dinero ,recompensas , participación,calidad de vida laboral.
De igual manera vamos a encontrar lo que es el estrés laboral que es aquella sensación de incapacidad para asumir los retos que se presentan en la vida cotidiana ,entorno ,la cuál rebasa tus posibilidades de respuesta,lo que te causa una serie de reacciones de tipo fisiológica,cognitivo y psicomotor. Las causas más frecuentes de este tipo de estrés es el ambiente laboral inadecuado ,la sobrecarga de trabajo,Alteraciones de ritmos biológicos ,responsabilidades y decisiones muy importantes,estimulaciones lenta y monótona ,condiciones laborales inadecuadas.
Los síntomas más comunes del estrés laboral es la preocupación, inseguridad, dificultad para decidir,miedo ,pensamientos negativos,dificultad para pensar ,estudiar ,taquicardias ,molestias en el estómago,sequedad de boca ,dolores dw cabeza ,fumar comer o beber en exceso ,etc.
Para poderlo prevenirlo es una dieta sana ,durmiendo las 8 horas mínimo diario ,realizar ejercicio 30 min ,el poder diferenciar el ámbito laboral y el familiar,entre otros .
También encontramos la frustración que es cuando una persona no consigue alcanzar su objetivo principal,sus consecuencias es la agresividad,regresión y comportamiento infantil, tristeza y depresión,introversión .
Ingrid Guadalupe villa Sánchez
Matrícula 1200007
En clase pasada se hablo acerca del estrés laboral, hoy en día el estrés es inevitable que se nos presente a través de la vida pues siempre vendrá acompañado de diversas cuestiones como la angustia y depresión, pero de uno mismo dependerá el cómo sepamos manejarlo en resumidas palabras se caracteriza por la sensación de dicha incapacidad para asumir los retos que se presentan en la vida.
ResponderEliminarPor otro lado el estrés también esta acompañado de algunos síntomas como:
• Preocupación
• Inseguridad
• Taquicardia
• Dolores de cabeza
• Pensamientos negativos.
• Miedo
• Cansancio
• Falta de concentración.
Para prevenir el estrés (Realiza diversas actividades que te ayuden a distraerte como caminar, hacer ejercicio, come bien, sal con amigos o familiares, descansa y duerme adecuadamente, habla sobre como piensas y lo que sientes con alguien de confianza, haz cosas que te gusten, escribe cómo te sientes).
El estrés en muchas de las ocasiones suele estar acompañado por la frustración pues este se caracteriza por ser un sentimiento cuando te reprimes al no haber alcanzado algo que tenías como objetivo en mente pero no se consiguió.
Finalmente se habló de las teorías conductuales del liderazgo de acuerdo al estudio de Ohio State, basándose en su estructura define los patrones dentro del grupo y explica claramente métodos para realizar el trabajo, para ello se debe considerar y emplear un respeto, relación armoniosa en la organización.
Lucero Martínez Rodríguez = )
Hola buenos días los temas que vimos en esta semana en clase fueron muy interesantes ya que se abordaron varios temas uno de ellos fue la influencia en el grupo de la motivación en la cual el líder debe de tener la capacidad de estar al pendiente de las necesidades de sus colaboradores entre estas debe de proporcionar un ambiente limpio y seguro laboral y aportar algo en los colaboradores para que de esta manera haya más eficiencia como resultado. Ya que si una persona no se siente a gusto en su trabajo por ende no habrá buenos resultados.
ResponderEliminarAlgunas técnicas motivacionales son:
Dinero, recompensas, participación y calidad de vida laboral.
Por otro lado se abordó el tema de estrés laboral la cual es una sensación de incapacidad para asumir los retos que presenta la vida cotidiana lo que causa angustia depresión y en adaptaciones sociales lo que es una respuesta fisiológica y cognitiva del cuerpo.
Algunas causas del estrés laboral son: un ambiente laboral inadecuado, sobrecarga de trabajo, responsabilidades y decisiones muy importantes a tomar.
Como resultado de todo esto se tienen síntomas muy comunes en el cuerpo algunas de ellas son preocupación, inseguridad, miedo, taquicardia, molestias en el estómago, dificultad para pensar, etc.
Para ello el ser humano debe poner en práctica algunas técnicas y así evitar un mal estado de salud por ejemplo afrontar los problemas en el momento, mejorar la autoestima comunicación, asertiva dormir bien, etc.
Por otro lado la frustración es un sentimiento donde no hay satisfacción de un deseo en donde el ser humano se siente defraudado de sus expectativas ya que no logró alcanzar lo que se había propuesto y por lo que había luchado, Y de igual manera hay una respuesta por parte del cuerpo de esta sensación, agresividad, introversión, tristeza y depresión.
Por último se abordaron las teorías conductuales de liderazgo.
En dónde se encuentran las teorías del comportamiento ya que ciertos comportamientos diferencian a los líderes y a los que no lo son los puntos clave es diferenciar los rasgos que son innatos y los que vamos forjando con el tiempo.
Estudios de Ohio State
Define las relaciones dentro del grupo, tiende a establecer patrones y canales de comunicación y explica los métodos para realizar el trabajo.
Algunas consideraciones son: conducta de amistad, confianza mutua, respeto, calor humano y relación armoniosa entre el líder y sus seguidores.
La clase y los tebas a bordados esta semana fueron interesantes y relevantes para la formación y aprendizaje ya que estos puntos se ven a diario no solo en el ámbito empresarial o de las organizaciones sino también en cualquier ámbito de la vida cotidiana por lo que es importante conocer y estar informado sobre estas situaciones para entender qué hacer y poder actuar adecuadamente.
Anayeli Pérez Tiburcio
Grupo: 01LN181
Matrícula:1190241
Hola buenas tardes
ResponderEliminarEn la clase pasada se habló sobre la motivación y cómo influye en el grupo laboral si se logra tener motivación estos tendrán un ambiente limpio y seguro y esto se va manejando por los lideres
Algunas veces los gerentes se les complica manejar la motivación en las personas, ya que cada individuo pose una personalidad y cada uno tiene una responsabilidad diferente teniendo características sociales y culturales distintas.
En este también existe el círculo de desmotivación:
*Como me siento mal en el trabajo, llego tarde
*Cuando llego tarde me reprenden
*Cuando me reprenden me siento mal y me equivoco
*Esta actitud limita mis posibilidades acenso y permanencia dentro de la empresa
Las técnicas eficientes se puede emplear como administrador como: dinero, participación, recompensa, calidad de vida
Al igual se habló del estrés laboral este afecta la producción de la empresa y tiene varias causas como ambiente laboral inadecuado, sobre cargo de trabajo, alteración de ritmos biológicos, responsabilidades y decisiones muy importantes, estimulación lenta monótona, condiciones laborales inadecuadas.
Y dentro de los síntomas del estrés laboral pueden tener: preocupación, inseguridad, dificultad para decidir, miedo, pensamientos negativos, dificultades para pensar y estudiar, taquicardia, molestias en el estómago, sequedad de la boca, dolores de cabeza, fumar, comer o beber excesivo. Esto se debe de controlar ya que puede afectar a la empresa.
Jennifer Ramírez Contreras
01LN181
1180169
Hola lindo dia, durante las clases anteriores estuvimos viendo el estres laboran en la empresa, y las consecuencias que esto puede traer para el desempeño de los trabajadores, de igual manera se vieron algunas formas de ayudar a los empleados , unas de las nuevas estrategias que se utilizan son el realizar areas recreativas para que se distraigan un momento, prohibir llevarse trabajo a casa, realizar actividades como masajes para redurcir el estres, entre otras estrategias, este tema me parecio muy interesante e importante, porque son estrategias necesarias para evitar problemas dentro de la empresa.
ResponderEliminarGracias por leer
Susana Adilenne Garcia Rodriguez
01LN181
1200008
Hola muy buen dia, les comparto un video que me encanto, habla sobre la motivaciòn laboral
ResponderEliminarhttps://youtu.be/ZcHj9kiYZYU?si=YumjtA4cvI7s2W6P
Alejandra Colin Valencia
1200016
LN181
Bonito dia para todas
Hola buenas noches compañeras
ResponderEliminarEn la semana estuvimos abordándonos temas como la motivación y el estrés laboral
El estrés laboral es una respuesta física y emocional adversa que ocurre cuando las demandas del trabajo no coinciden con las capacidades, recursos o necesidades del trabajador. A lo largo de mi carrera, he experimentado varias formas de estrés laboral, y he encontrado que entender sus causas y aprender a gestionarlo es crucial para mantener un buen estado de salud mental y rendimiento en el trabajo.
Una de las principales fuentes de mi estrés laboral ha sido la sobrecarga de trabajo. Cuando las tareas y responsabilidades se acumulan sin una clara priorización, me siento abrumado y ansioso. Esta sensación de no poder cumplir con todo a tiempo puede llevar a un ciclo negativo de agotamiento y disminución de la productividad.
El estrés laboral es una experiencia común y desafiante, pero con las estrategias adecuadas y un enfoque proactivo, es posible gestionarlo y reducir su impacto negativo. Cada persona puede encontrar diferentes métodos que funcionen mejor para ellos, y es esencial buscar un equilibrio que permita mantener la salud y el bienestar en el entorno laboral.
Por ello les agregó un link de un video que habla médicamente sobre el estrés laboral :
https://www.youtube.com/live/U7u1Ksqp8mY?si=Piyqlb4wnVKkcUMk
Espero que lo puedan observar, es de gran ayuda.
Matrícula: 27200098
Nombre: Itzel Estefani Martínez de la Cruz
Grupo: LN181